Keto Diäten sind in aller Munde. Diese Abnehmmethode hat einen besonderen Ansatz, denn Anwender können und sollen nicht auf Fleisch, Wurst, Käse, Eier verzichten. Jedoch werden Kohlenhydrate nahezu von dem Speiseplan verbannt.
So verspricht der Hersteller von Keto Guru in Verbindung mit dem Brausetabletten und dem entsprechenden Diätplan tolle Abnehmerfolge. So sollen auch Stars wie Sandra Bullock und Charlize Theron mit Keto Guru Abnehmerfolge gefeiert haben.
Doch stimmt das wirklich? Wir haben uns Keto Guru und dessen Wirkungsweise genauer angesehen und klären die Frage ob das Abnehmpräparat wirklich halten kann was es verspricht.
Inhaltsverzeichnis
Unter der Lupe – Keto Guru im Check
Keto Guru ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Form von Brausetabletten. Der Hersteller verspricht, dass man mit der korrekten Einnahme der Tabs endlich seine Ziele erreichen kann. Dafür will er die Funktionsweise einer ketogenen Diät nutzen. Diese versetzt den Körper in einen ketogenen Zustand und kurbelt die Fettverbrennung an.
In anderen Worten: Neben der Einnahme von Keto Guru soll der Anwender zusätzlichen eine ketogene Diät machen.
Zusätzlich zu den Brausetabletten sollen Anwender sich nach dem ketogenen Schema ernähren. Dabei bestehen 75% der täglichen Nahrung aus fetthaltigen Lebensmitteln, 20% aus Proteien und 5% aus Kohlenhydraten.
Die Wirkversprechen des Herstellers von Keto Guru sind:
- Reduzierung von Körpergewicht
- Senkung des Blutzuckerspiegels
- Minimierung der Zufuhr von Kohlenhydraten
- keine Produktion von neuen Fettzellen
- kein Appetit aus Süßes und Zucker
- Erhöhung der Konzentration und Leistungsfähigkeit
Das Erfolgsversprechen des Herstellers klingt schon jetzt überzogen: „15 bis 21 Kilo in vier Wochen“
Wir sind skeptisch hinsichtlich der versprochenen Wirkungsweisen und unterziehen Keto Guru unserem Produktcheck, der sich in 4 einfache Schritte gliedert:
Schritt 1
Inhaltstoffe
Wir ermitteln die Inhaltsstoffe und nehmen deren Wirkungsweise detailliert in den Fokus.
Schritt 2
Nebenwirkungen
Wir sagen Ihnen, ob Sie bei der Anwendung mit Nebenwirkungen rechnen müssen.
Schritt 3
Expertenmeinung
Wir hören uns zusätzlich die Meinung eines ausgewiesenen Experten an.
Schritt 4
Kundenbewertungen
Wir fassen Bewertungen zusammen und schauen ob sie unsere Erkenntnisse untermauern können.
Schritt 1: Wirkstoffe in den Brausetabletten
Beschriebene Wirkung will der Hersteller von Keto Guru mit folgenden Wirkstoffen erreichen:
- Magnesium
- Kalium
- Gamma-Aminobuttersäure
- L-Glutamin
- Vitamin B 6 (Pyridoxin)
- Vitamin B 3 (Niacin)
Sinn hinter Keto Guru soll sein, den Körper während einer harten Keto Diät zu unterstützen und den Vorgang sogar noch zu beschleunigen. Außerdem soll es bei zusätzlicher Einnahme von Keto Guru möglich sein, doch noch Kohlenhydrate zu sich zu nehmen. Der Verzicht von Kohlenhydraten ist aber elementarer Teil der ganzen Diät Form.
Inhaltsstoffe
⭐ ☆ ☆ ☆ ☆
Wir zweifeln stark an der Wirkung von Keto Guru, wirken die Inhaltsstoffe bei genauer Betrachtung eher wie ein wahllos zusammengeworfenes Vitaminpräparat.
Schritt 2: Sind Nebenwirkungen bekannt?
Der Hersteller gibt auf seinen Verkaufsseiten an, dass in Keto Guru nur natürliche Inhaltsstoffe enthalten sind. Deshalb ist bei der Einnahme der Tabs mit keinen Nebenwirkungen zu rechnen. Das Abnehmmittel sei somit bestens verträglich.
Jedoch sollte jedem Verbraucher bewusst sein, dass es immer zu Nebenwirkungen und unerwünschten Begleiterscheinungen kommen kann, wenn der Anwender gegen einen oder mehreren der Wirkstoffe Überempfindlichkeiten zeigt.
Mögliche Nebenwirkungen bei den verwendeten Inhaltsstoffen können sein:
- Schläfrigkeit
- Kurzatmigkeit
- Übelkeit & Erbrechen
- Sodbrennen
- Durchfall
Nebenwirkungen
⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆
In großem und ganzen handelt es sich hier um gut verträgliche Inhaltsstoffe. Jedoch schließt das etwaige Nebenwirkungen nicht aus.
Schritt 3: Expertenbewertung zu Keto Guru
Wir haben das Präparat einem Experten in die Hand gedrückt und ihn gefragt: „Kann Keto Guru tatsächlich die versprochenen Effekte während einer Keto-Diät hervorrrufen?“
Dies ist seine Antwort:
In meiner Arbeit als Ernährungsberater bin ich natürlich vertraut mit allen neuen Diät Trends. Dabei steht die ketogene Diät und die damit einhergehende Ernährungsform (low carb/high fat, also sehr wenige Kohlenhydrate und hauptsächlich Fette) bei uns Experten schon lange in der Kritik.
So fanden beispielsweise chinesische Forscher in einer Studie heraus, dass eine zu fettreiche Ernährung entzüdnungsfördernde Prozesse im Körper begünstigen, die zu Krankheuten wie Diabetes, Rheuma und Autoimmunkrankheiten führen können. Und das ist nur eine Studie.
Wenn ich mir jetzt vorstelle, dass dieser Prozess durch Keto Guru noch beschleunigt werden soll, kann ich eigentlich nur mit dem Kopf schütteln.
Schlussendlich sehen ich auch in der Wirkstoffzusammensetzung von Keto Guru keinen effektiven Schutz vor den Nebenwirkungen einer ketogenen Diät. Und auch keine sinnvolle Unterstützung für einen Körper, der sich in einer dauerhaften Ketose befindet.
Matthias S., Ernährungsexperte
Expertenmeinung
⭐ ☆ ☆ ☆ ☆
Der Experte bewertet sowohl Keto Guru als auch die ketogene Diät an sich schlecht. In Fachkreisen ist ein Gewichtsverlust über ein ketogenes Prinzip, auf Grund der negativen Auswirkungen auf den Körper, mehr als umstritten.
Schritt 4: Gefälschte Erfahrungsberichte
Der Hersteller gibt uns auf seiner Verkaufsseite viele erfolgsversprechenenden Erfahrungsberichte von angeblichen Anwendern, die mit Hilfe der Brausetabletten große Erfolge feiern konnten. Dabei sind sie alle überaus positiv. Unterstütz wird dies mit beeindruckenden Vorher-Nachher Fotos.
Viele neutrale Quellen deuten aber darauf hin, dass diese Kundenbewertungen frei erfunden zu sein scheinen. Und auch unsere Recherchen zeichenen das gleiche Bild.
So ist beispielsweise die angebliche Kundin Mareike (24 Jahre) in Wahrheit nicht mit den Brausetabletten und einer Keto Diät zu ihrem Erfolg gekommen. Das Foto, das für die Erfolgsgeschichte benutzt wurde, zeigt eigentlich die Instragramerin Haley Smith aus Texas. Auf ihrem Social Media Kanal lässt sie ihre Follower an ihrer Abnehmgeschichte teilhaben. Leider kommt Keto Guru in dieser Geschichte nicht vor.
Und auch die Erfolgsstory von der „Kundin“ Anne Marie Werner (50 Jahre) entspricht leider nicht der Realität. Auch sie ist Instagramerin und berichtet unter dem Namen Anna Sizenova wie sie abgenommen hat. Mit den Tabs hat sie ebenfalls nichts zu tun.
Wir vermuten dass auch die restlichen Erfahrungsberichte Fakes sind.
Authentische Bewertungen im Forum
Aufgrund der gefälschten Kundenmeinungen versuchen wir uns im Netz nach echten Erfahrungsberichten von neutralen Anwendern umzuschauen. Denn normalerweise berichten Verbraucher gerne über gute Produkte und dessen Wirkungsweisen in Foren.
Doch bei Keto Guru scheint dies nicht der Fall zu sein. Wir können trotz intensiver Recherchearbeit keine authentischen Bewertungen über die Tabs zum Abnehmen im Internet finden.
Dies erscheint uns an diesem Punkt aber auch nicht mehr sonderlich seltsam und untermauert eigentlich nur den Eindruck den wir von diesem Produkt bis hierhin gewinnen konnten.
Kundenbewertungen
⭐ ☆ ☆ ☆ ☆
Der Hersteller will ganz klar und offensichtlich seine Kunden täuschen mit frei erfundenen und geklauten Erfahrungsberichten, um sein Produkt in ein besseres Licht zu rücken. Authentische Bewertungen von echten Kunden suchen wir vergebens.
Das Ergebnis
Leider müssen wir schlussendlich zu dem Ergebnis kommen, dass Keto Guru nicht geeignet zu sein scheint, um effektiv und sicher Gewicht zu verlieren. Angefangen beim grundlegend sinnfreien Wirkungsprinzip bis hin zu den dubiosen Verkaufsmaschen, spricht nichts für das Präparat.
Keto Guru
Inhaltsstoffe ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆
Nebenwirkungen ⭐ ⭐ ⭐ ☆ ☆
Expertenmeinung ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆
Kundenbewertungen ⭐ ☆ ☆ ☆ ☆
Preis:
49,00€ pro Dose
Gibt es eine Alternative zu Keto Guru?
An dieser Stelle wollen wir Ihnen aber für Ihr „Problem“ ein alternativ Präparat vorstellen. Der Perfect Body Burner ist seines Zeichens ebenfalls ein Nahrungsergänzungsmittel, das auf rein natürlichen Inhaltsstoffen basiert und Ihnen dabei helfen soll Gewicht zu verlieren.
Zusätzlich dazu hat das Präparat in unserem Produktcheck bestens abgeschnitten.
Für weitere und ausführlichere Informationen geht es hier zum
Produktcheck von Perfect Body Burner
Keto Guru Einnahme & Dosierung
Seltsamerweise finden wir auf unterschiedlichen Webseite des Anbieters ganz unterschiedliche Angaben zur Dosierung der Tabs.
- So wird auf einer Seite empfohlen 1 Brausetablette in einem Glas Wasser aufzulösen und dieses dann zirka 30 Minuten vor dem Essen zu trinken
- Auf einer anderen Seite steht der Anwender soll eine Tablette in Flüssigkeit auflösen und etwa 3-4 Stunden vor dem Zubettgehen einnehmen. Dort wird empfohlen nach dem Trinken von Keto Guru keine Nahrung mehr zu sich nehmen.
Doch was soll der Verbraucher nun tun? Es ist sehr verwirrend und zeugt nicht von Seriosität, wenn der Hersteller mehrere verschiedene Angaben zur Einnahme und Dosierung macht.
Keto Guru kaufen – Aber wo?
Zur Zeit haben Sie nur 2 verschiedene Bezugsquellen für die Braustabletten. Zum einen kann der Verbraucher die Brausetabletten auf den Verkaufsseiten des Herstellers bestellen. Zum anderen bieten einige einzelne Händler Keto Guru auch auf Ebay an.
Preisvergleich – Der günstigste Preis
Im folgenden wollen wir Ihnen eine kleine Gegenüberstellung der verschiedenen Angebote geben, damit Sie den günstigsten Preis erhalten.
- Hersteller:
1 Packung kostet 49 Euro (statt 98 Euro).
- Ebay:
1 Packung ist ab 29 Euro erhältlich.
Gleiche Seite, anderes Produkt?
Bei unseren Recherchen zu Keto Guru fällt uns auf, dass sich die Webseiten von Keto Guru und die eines anderen Abnehmpräparats (Black Latte) nahezu 1:1 gleichen. So sind nicht nur Texte, Bilder und der Seitenaufbau identisch, sondern auch die Erfahrungsberichte genau die gleichen (lediglich die Namen wurden geändert).
Leider können wir auf beiden Internetseiten kein Impressum des Herstellers entdecken, so dass wir nicht wissen, welches Unternehmen hinter den Anbietern steckt. Doch es sieht alles danach aus, als stünden diese Produkte in einer eindeutigen Verbindung zueinenader. Es handelt sich um die gleichen Seiten und die selben unseriöse Verkaufsmethoden.
Was Sie sonst noch interessen könnte?!
Nachfolgend haben wir häufig gestellte Fragen oder weitere interessante Fakten zu Keto Guru für Sie zusammengestellt und kurz beantwortet.
Ist die Einnahme von Keto Guru gefährlich?
Die Einnahme von Keto Guru scheint nicht gefährlich zu sein. Jedoch können wir immer wieder nachlesen, dass Experten eine Keto Diät grundsätzlich nicht empfehlen, da es sich um eine sehr einseitige Nahrungsaufnahme handelt. Gesundheitliche Schäden sind nicht auszuschließen.
Hilft mit Keto Guru wirklich beim Abnehmen?
Aufgrund mangelnder Erfahrungsberichte von neutralen Anwendern können wir abschließend nicht beurteilen, ob Keto Guru irgendwelche Effekte auf den Körper hat. Jedoch müssen wir die Wirkung des Präparats stark anzweifeln, da der Hersteller mit fragwürdigen Verkaufsmaschen arbeitet. Dies spricht nicht für ein seriöses Produkt.
Kann man Keto Guru auch über Amazon bestellen?
Nein, zum Recherchezeitpunkt können Verbraucher das Produkt nicht bei dem Online Händler Amazon bestellen.
Ist Keto Guru in Apotheken erhältlich?
Keto Guru ist kein Apothekenprodukt und kann somit dort auch nicht erworben werden.
Findet man die Brausetabletten in Drogerien wie Dm oder Rossmann?
Nein, die Brausetabletten können nicht bei dm, Müller oder Rossmann gekauft werden.
Sie wollen Ihre Erfahrungen mit Keto Guru teilen?
Oder wurden Ihre Fragen noch nicht beantwortet?
Dann nutzen Sie einfach die Kommentarfunktion unter diesem Artikel. Wir freuen uns über neue Fragen oder Ihre Erfahrungsberichte und reagieren so schnell wie möglich!
Fazit zu Keto Guru
Wir halten Keto Guru für kein effektives Mittel um wirklich Gewicht zu verlieren.
Auch wenn die Inhaltsstoffe möglicherweise gut verträglich sind, so ist bei einer Keto Diät laut Spezialisten und Ernährungsberatern mit Nebenwirkungen und gesundheitlichen Schäden zu rechnen.
Die von dem Hersteller gefälschten Erfahrungsberichte und die Fake-Werbung mit Promis sprechen ebenfalls nicht für ein ehrliches Produkt von einem seriösen Anbieter. Dieser verstößt auch gegen die in Deutschland vorgeschriebene Kennzeichnungspflicht im Internet, da er kein Impressum auf seinen Verkaufsseiten veröffentlicht.
Leider können wir Ihnen an dieser Stelle nicht zu einem Kauf von Keto Guru raten.
Quellen
- Vitaminexpress: Vitamin B6: Wirkung, Dosierung, Nebenwirkungen - VitaminExpress; auf: www.vitaminexpress.org (abgerufen am: 19.02.20)
- Phytodoc: Nebenwirkungen von Kalium - PhytoDoc; auf: www.phytodoc.de (abgerufen am: 19.02.20)
- Merkur: ; auf: www.merkur.de (abgerufen am: 19.02.20)
- Wissenschaft Aktuell: Wie fettreiche Ernährung die Darmflora verändert - Wissenschaft aktuell; auf: www.wissenschaft-aktuell.de (abgerufen am: 19.02.20)
