Sie zählen zu den häufigsten Beschwerden in Deutschland. Über 80% der Bevölkerung leiden mindestens einmal im Leben an Rückenschmerzen. In vier von fünf Fällen sind Dysbalancen oder eine zu schwache Muskulatur die Ursache, aber auch Bewegungsmangel und Alltagsstress erhöhen das Risiko für Rückenprobleme. Elektrische Impulse, Wärmetherapie und Tiefenmassage versprechen Abhilfe – vor allem, wenn sie nicht einzeln, sondern in einem kombinierten Therapieansatz verbunden werden.
Mit Massage-Wellen zu Lockerung und Stärkung des Rückens
Genau diesen Ansatz verfolgen die jüngsten Innovationen in der Medizintechnik. Unter Einsatz von modernen ergonomischen Liegen wie etwa dem relounge-Modell setzen immer mehr Gesundheitsfachkräfte auf einen multiversierten Ansatz, der die bewährtesten Methoden der modernen Rückenschmerztherapie verbindet. Eine in die Liege eingebaute Bewegungsdynamik hilft beim Muskelaufbau. Die professionell programmierten Muskelwellen sprechen alle Teile der Wirbelsäule an, lockern und kräftigen bis in die Tiefenmuskulatur. Je nach Bedürfnis und Schmerzsymptomatik kommen verschiedene Wellenmuster entlang von Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule zur Anwendung. Offenbar mit Erfolg. Denn laut einer Studie unter 100 Patienten des Klinikums Klagenfurt am Wörthersee führt die Stimulationstechnologie zu einer signifikanten Schmerzminderung. Aktivierte Tiefenmuskulatur durch präzise elektronische Impulse
Die überzeugenden Studienergebnisse dürften indes nicht allein auf die ausgewogene und individuell anpassbare Bewegungsdynamik zurückzuführen sein. Denn darüber hinaus greifen die Geräte auch auf die seit Jahrzehnten erprobten Konzepte der Elektrotherapie zurück. Die auf der Liegefläche integrierten Hautelektroden verknüpfen zwei Impulstechniken. Sogenannte TENS-Impulse (= transkutane elektrische Nervensimulation) lindern die Rückenbeschwerden, indem die gezielt gesetzten Reize die Schmerzweiterleitung blockieren. Dieser bereits seit den 1960er Jahren von den Schmerzforschern Prof. Ronald Melzack und Prof. Patrick Wall entwickelte Ansatz, hat sich über Jahrzehnte unter Medizinern etabliert, weil er im Gegensatz zu konservativen Schmerztherapien wie etwa mit Medikamenten auf dem Weg zur Schmerzminderung kaum
Nebenwirkungen mit sich bringt. Hinzutritt die elektrische Muskelstimulation (EMS), die sich bisher vor allem im modernen Fitnesstraining großer Beliebtheit erfreut. Richtig eingesetzt, regen die EMS-Impulse die angesprochenen Muskelpartien zu einem effektiveren Wachstum an. Eine gute Grundlage, um auch bei schwach ausgeprägter Muskulatur, den Einstieg in Training und aktive Bewegung zu finden, ohne die Gelenke zu überlasten.
Schmerzprävention und Entspannung auch außerhalb der Arztpraxis
Dass die multidimensionalen Liegen, wenn sie nach aktuellen Sicherheitsstandards wie jenen der amerikanischen FDA zertifiziert sind, nicht nur beim Arzt oder Physiotherapeuten, sondern auch beim betrieblichen Gesundheitsmanagement im Büro für spürbare Verbesserung sorgen, lässt sich bereits in ersten Studien erkennen. So berichteten etwa Mitarbeiter eines internationalen Elektronik-Konzerns nach zehnmaliger Anwendung der dynamischen Tiefenwellen-Stimulation über eine Besserung der Schmerzsituation im Bereich der Halswirbelsäule um fast 30%. Auch in Sachen Stress bestätigten die Teilnehmer eine positive Veränderung von 20%. Nach den bisherigen Ergebnissen könnte die Technologie eines der wirksamsten Mittel sein, um Arbeitsausfällen und Überlastungserscheinungen unter Beschäftigten vorzubeugen. Erste Unternehmensverantwortliche wie etwa Kay Rose, Geschäftsführer der Rose Zeitarbeit GmbH in Neuss, bilanzieren bereits deutlich unterdurchschnittliche Krankschreibungsquoten im Vergleich zu den Vorjahren und wollen daher an der Tiefenwellensimulation für das Büro festhalten. Auch, um als attraktiver, weil gesundheitsbewusster Arbeitgeber bei der Suche nach Fachkräften zu überzeugen.
Stresskiller Wärme: Mehr Energie und verbesserter Stoffwechsel im Alltag
Schließlich dürften zur Erholungswirkung auch die thermischen Eigenschaften der von der FDA zertifizierten Liegen beitragen, die sich während der Behandlung auf bis zu 40 Grad erwärmen. Die damit bewirkte Entspannung der Muskulatur ist fester Bestandteil vieler Wärmetherapien und schafft eine Grundlage, um den Rücken schonend zu behandeln. Der Stoffwechsel wird angeregt und setzt körpereigene Energie frei. Bei einer Studie am Klinikum Bicetre in Paris gaben fast 74% der Probanden nach einer Behandlung mit der dynamischen Tiefenwellen-Stimulationstechnologie eine Verbesserung ihres Gesundheitszustandes an. Der kombinierte Ansatz aus Wärme, elektronischen Impulsen und Massage wird von den Medizinern deshalb auch bei Patienten mit chronischen Rückenschmerzen, bei denen andere Behandlungsmethoden erfolglos geblieben sind, als vielversprechend eingeschätzt.
Mit Plan zu einem gesunden Rücken
Die jüngsten Fortschritte in der multidimensionalen Therapie haben das Potential, die Prävention und Behandlung von Rückschmerzen auf eine neue Qualitätsstufe zu heben. Die positive Resonanz aus Arztpraxen, Kliniken und dem betrieblichen Gesundheitsmanagement zeigen, dass die Kombination der etablierten Methoden aus Wärme, Elektro-Impulsen und Massage in einem Gerät zu merklichen Erfolgen auf dem Weg zu einem gesunden Rücken führt. Eingebettet in eine fundierte Analyse der gesundheitlichen Situation des Patienten, ist dieser ganzheitliche Ansatz einer der aktuell wohl effektivsten Wege zu einem gesunden Rücken.