Obst beinhaltet reichlich Vitamine und Mineralien. Somit ist es ein wichtiger Bestandteil der gesunden und ausgewogenen Ernährung. Zusätzlich besitzt Obst viele Ballaststoffe, welche die Verdauung unterstützen und den Blutzuckerspiegel regulieren. Wie viel Obst man täglich zu sich nehmen sollte, hängt vom individuellen Kalorienbedarf ab. Laut Ernährungswissenschaftlern sind 2-3 Portionen Obst pro Tag ein guter Wert, an dem man sich orientieren kann. Die einfache Regel lautet „5 am Tag“. Damit sind insgesamt fünf Portionen von Gemüse und Obst gemeint, wobei eine Portion einer Handvoll entspricht. Zusätzlich finden wir in Obst wichtige Antioxidanzien und viele weitere sekundäre Nährstoffe. Exotische Früchte, insbesondere Zitrusfrüchte, sind für ihre entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt. Insbesondere zur Sommerzeit, wenn die meisten Obstsorten reif sind, können wir auf ein buntes Angebot unterschiedlichster Fruchtsorten zurückgreifen. Obst ist Teil einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung und sollte damit täglich auf den Tisch kommen. Wer keine ganzen Früchte in seinen Einkaufskorb legen möchte, kann auch auf Konzentrate zurückgreifen.
Exotische Früchte als Konzentrat
Das internationale Gesundheits-Unternehmen Juice Plus+ hat sein Sortiment erweitert und bietet eine neue Geschmacksrichtung innerhalb der Complete by Juice Plus+ Serie. Mit der begrenzten Auflage namens „Tropische Früchte“ erscheint ein für die Sommerzeit konzipierter Drink, das als Mahlzeitenersatz gedacht ist. Der exotische Sommer-Shake bietet ein Geschmackserlebnis aus Ananas, cremiger Kokosnuss und einem Hauch von Mango und Orange. Beim Genießen der neuen Geschmacksrichtung entsteht sogleich das Gefühl, an einem sonnigen Tag am Strand zu entspannen. Dabei bietet die neue Geschmacksrichtung die gleichen Vorzüge und Nährwerte wie die bekannten Drinks Juice Plus+ Complete Vanilla und Chocolate Shakes.
Die Inhaltsstoffe näher betrachtet
Orangen sind besonders reich an Vitamin C. Dieses Vitamin wird benötigt, um das Immunsystem zu stärken und zur Regulierung des Energieniveaus im Körper. Orangen enthalten 50 Milligramm Vitamin C pro 100 Gramm Fruchtfleisch und sind damit echte Vitaminbomben. Zusätzlich beinhalten sie das Schönheitsvitamin Biotin, das für volles Haar und glatte Haut sorgt. Mango beinhaltet neben Vitamin C auch Folsäure und Beta-Carotin. Letzterer Inhaltsstoff ist ein Antioxidant und wird im Körper in Vitamin A umgewandelt. Studien haben gezeigt, dass Beta-Carotin die kognitiven Funktionen und das Gedächtnis verbessert. Außerdem erhöht sich der natürliche Schutz vor UV-Strahlung.Ananas ist reich an Mineralien wie Kupfer und Mangan, die für eine gesunde Gehirn- und Nervenfunktion sorgen. Außerdem ist diese Frucht eine natürliche Nahrungsquelle für Bromelain, ein entzündungshemmendes Enzym.
Anwendung der neuen Juice Plus+ Shakes
Die Shakes dienen als nahrhafter, praktischer Ersatz für bis zu zwei Mahlzeiten am Tag. Über die empfohlene Zubereitung liefern die Shakes der Complete by Juice Plus+ Reihe einen idealen Nährstoffgehalt mit einem maximalen Kaloriengehalt von 209 Kilokalorien. Als leckere, cremige Frühstücksvariante oder als Snack für unterwegs sind die Shakes einfach herzustellen und eignen sich ideal, wenn es mal schnell gehen muss. Außerdem kann das Pulver für alle Müslivarianten und Backideen, von Overnight Oats bis hin zu Backwaren genutzt werden.Alle Geschmacksrichtungen der Serie enthalten natürliche Zutaten, pflanzliches Eiweiß, sowie weitere Nährstoffe. Wenn mal wenig Zeit für das Kochen bleibt, sind die Shakes von Juice Plus + eine optimale Möglichkeit, um sich schnell und gesund eine Mahlzeit zu bereiten. Wie die bisherigen Shakes der Complete by Juice Plus+ Reihe ist auch die neue Geschmacksrichtung Tropische Früchte glutenfrei, vegan und aus GVO-freien Zutaten hergestellt. Juice Plus+ Complete Tropische Früchte gibt es in einer 30-Portionen, als auch in einer 60-Portionen Packung. Die Kosten dafür belaufen sich auf ungefähr nur 2,70€ pro Portion und sind unter juiceplus.com erhältlich.
Wer ist Juice Plus+?
Die Juice Plus+ Company ist ein globales Gesundheits- und Wellness-Unternehmen und hat sich zur Aufgabe gemacht, Menschen auf der ganzen Welt bei einem gesunden Lebensstil zu unterstützen. Die Marke ist in 26 Ländern weltweit tätig und wird durch eine Gemeinschaft von über 200.000 unabhängigen Vertriebspartnern und über einer Million Kunden getragen. Juice Plus+ hat die Mission, eine gesunde Lebensweise zu ermöglichen, mit möglichst naturnahen, pflanzenbasierten Nahrungsergänzungsmitteln. Zu den Produktenvon Juice Plus+ gehören unter anderem die Juice Plus+ Obst-, Gemüse- und Beerenauslese-Kapseln und Pastillen, die aus über 30 verschiedenen Obst-, Gemüse- und Beerensorten sowie ausgewählten Vitaminen und weiteren pflanzlichen Inhaltsstoffen bestehen. Hierzu werden die wichtigen Inhaltsstoffe der einzelnen Sorten schonend extrahiert, getrocknet und zu konzentriertem Pulver verarbeitet. Das spart viel Gewicht und Transportaufwand gegenüber den traditionellen Lieferketten der Supermärkte.
